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美活マニアのブログ 【雰囲気美人の作り方】

日日是好日 美活・ダイエット・美髪・美肌 etc...

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スピンオフ

【カネボウの新作洗顔料レビュー】これが話題の糸引き洗顔料!VoCEヴォーチェ2020年6月号付録

2020年4月25日

前回は髪の毛のお話でした。 まだ読んでない方はこちらから 今回は美活マニアの商品レビュー。 あれ使ってみたい。これも気になる。どんな商品?気になる商品ってありますよね。 美活マニアでは、普段髪にいいもの、肌にいいものカラ…

LIFE

【クレジットカードおすすめは年会費無料】選ぶ際に読んでおくべき事【2020年】

2020年4月19日

年会費無料のクレジットカードって本当に無料なの? 入会する前に確認する事ってどんな事? この記事を読み終えることで 年会費が無料のクレジットカードって魅力的ですよね。でも作る前に気をどんなことに注意して作ったらいいかをわ…

ヘアケア

髪が綺麗な人がやってる5つの習慣【サラサラ・ツヤツヤの美髪への道】

2020年4月12日

私も美髪になれる?サラサラ・ツヤツヤの髪になりたい 髪が綺麗な人の秘訣は? 髪にいい食べ物は? この記事を読み終えることで どうすれば美髪に近づけるか理解できるだけでなく、サラサラ・ツヤツヤのモテ髪になる知識が無理なく自…

LIFE

【クレジットカードを使うメリット】 デメリットはほぼ無し

2020年4月12日

クレジットカードを使うメリットって? 現金よりお得になるってどうゆう事? この記事を読み終えることで 実際に、クレジットカードがあるとどんなメリットがあるのかを簡単に解説しています。作るからにはお得に使いこなしたいですよ…

LIFE

Amazonオーディブル 登録〜解約方法までの【完全ガイド】

2020年3月14日

オーディブルを試してみたいけどやり方がわからない 登録方法や使い方を教えて この記事を読み終えることで Audible(オーディブル)の登録が簡単にできる様に写真付きで解説しています。また、解約方法についても合わせて解説…

健康

今さら聞けないレム睡眠とノンレム睡眠サイクル〜快眠と不眠⑤〜

2020年3月8日

レム睡眠とノンレム睡眠って何? どんなサイクルになってるの? 寝起きがスッキリ起きる方法はあるの? この記事を読み終えることで レム睡眠とノンレム睡眠や質のいい睡眠のコツが自然に身につきます。 前回は、α波を上手に利用し…

健康

認知症の予防が期待できる運動【アルツハイマー編】

2020年2月20日

認知症にはどんな運動がいいの? どのくらいのペースでやればいいの? この記事を読み終えることで 認知症予防にどんな運動が効果的なのかが分かるようになります。 前回は、認知症とアロマの関係。アロマオイルが認知症に与える効果…

健康

認知症予防に「アロマテラピー」は効果あり〜アルツハイマー編〜

2020年2月17日

アルツハイマー病とアロマの関係は? どのような効果があるのか? この記事を読み終えることで 認知症とアロマにはどんな関係があるのか。今回はアロマオイルが認知症に与える効果と使い方についてまとめてみました。 前回は、アルツ…

健康

アルツハイマー型認知症の予防【食事編】わかりやすく解説

2020年2月16日

アルツハイマー病の予防にはどんな食事がいいの? 効果的なものが知りたい この記事を読み終えることで 認知症と食事にはどんな関係があるのか。今回はどんな食事が認知症に与える効果についてまとめてみました。 前回は、アルツハイ…

健康

『アルツハイマー型認知症』について知っておくべき症状を解説

2020年2月13日

アルツハイマー型認知症って?  アルツハイマー型認知症は予防できるの? なんだか最近忘れっぽく心配 この記事を読み終えることで アルツハイマー型認知症の症状についてまた予防するには何が有効なのかわかるようになり…

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プロフィール

           
               
Meiブロガー
■ 職業・クリニック受付■ 出身地・東京■ 趣味・美容・健康などで、「これ共有したい」ってことを届けます。美活においての全てのジャンル。健康に良い食べ物探し、スキンケア・ボディケア・アンチエイジング、ヨガ、瞑想etc…腰痛や整体マニアでもあります。
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メロン副業ブロガー
■ 職業・クリニック受付■ 出身地・東京■ 趣味イラストを描くこと。温泉・写真・メロンが大好き。主にお金のお話やお役立ち情報の担当をしてます。
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