- ダブル洗顔って必要なの？
この記事を読み終えることで
ダブル洗顔の役割や
自分に必要か判断できるようになります。
前回は、美肌を手にするための重要な技術
「クレンジング実技編」でした。
まだ読んでない方はこちらからどうぞ。
今回もクレンジング。
ダブル洗顔（ダブルクレンジング）って必要？
〜乾燥肌や敏感肌の私〜です。
前半は、ダブル洗顔について必要な知識。
後半は、合成界面活性剤のデメリットについてわかりやすくお話ししていきます。
乾燥している肌。敏感肌。荒れた肌。お肌のトラブル。潤いが失われ続けて悲鳴をあげる。知ってれば防げることもあるよね。クレンジング。ダブル洗顔。わかってること。知らないこと。きちんと把握したい。
1.ダブル洗顔（ダブルクレンジング）って必要？
2.こんな時もダブル洗顔を続けていいの？
3.ダブル洗顔、ダブルクレンジングまとめ
ダブル洗顔（ダブルクレンジング）って必要？
クレンジング剤と洗顔料。それぞれ得意な汚れが違う。クレンジング剤は
メイクや油分だったり、洗顔料はお肌についた汗や、古い角質や余分な皮脂を落とす。
メイクや日焼け止めなどの油分を落とすためのクレンジング。化粧下地やファンデなど、密着性の高い油分を落とし、そのあとに洗顔料での洗顔。これがダブル洗顔です。
油分をクレンジングで落とさず、2回顔を洗ってもそれは洗顔2回です。ここでしっかりダブル洗顔をマスターしたいところ。
また、クレンジング剤との相性も重要で、油分の多いクレンジング剤はダブル洗顔が必要になりやすい。
油性の汚れなどを落としたあとに、水性の汚れとメイクの洗い残し、古くなった角質など、しっかり落としきるのがダブル洗顔です。
メイク汚れ。しっかり落とさないとニキビや肌トラブルの原因に。
- 肌に残った不要な汚れ落とす。
- 洗顔後の化粧水や美容液など、スキンケアの美容成分が力を発揮できるようサポート。
高価ななスキンケアアイテムが、しっかり角質層まで届くようにしたいですね。
こんな時もダブル洗顔を続けていいの？
顔を2回連続で洗うことになるダブル洗顔。特に、乾燥肌や敏感肌の方は、注意が必要。乾燥肌・敏感肌ではない方も、洗顔後、過度に肌がつっぱるなら、ダブル洗顔が合ってないか、やり方に問題がある場合も。
クレンジングの主成分は界面活性剤。油分と水分を乳化させて、混ぜ合わせる働き。ほとんどのクレンジング剤に含まれていて、そして、より肌へのダメージが大きく、より洗浄力が強いのが、科学的に作られた合成界面活性剤。
肌の乾燥が酷い時や、肌のトラブルを悪化させる恐れのある場合は、合成界面活性剤の入っていないものや、含有量の少ないものに変える。または、いったんダブル洗顔やめるのも1つの方法です。
洗いすぎにより、必要な角質や、皮脂までも洗い流し、お肌の角質にある角質細胞や、細胞間脂質のセラミドなどを洗い流してしまうと、肌のバリア機能が低下し、乾燥の原因やお肌の老化を早めたり。きちんとご自身のお肌と対話を重ねることが必要です。
また、洗顔料との相性も大切。ニキビが出来やすい方はダブル洗顔した方が良い場合も。一概には言えませんが、皮脂が多すぎる方がダブル洗顔を省くことで、肌荒れが促進なんてことも。まずは1週間ほど試して、ダブル洗顔しなくても、肌の調子がいいならそれでOKです。
大切なのは、しっかりご自身のお肌と対話を重ねること。そんな習慣が身につくといいですよね。お肌からのサインは、常に送られています。気づいてあげましょう。
油脂系クレンジングオイルの場合。
前回でおすすめしていたオイル。
保湿成分であるアルガンオイルと、コメヌカ油を使用した洗い流すタイプのクレンジング。お肌に優しくなじみ、洗い上がりはしっとりなのにさっぱり。
肌に残っても人間の皮脂と似ているため、必要以上の脱脂はしないところが良き。洗い上がりがしっとりスベスベ。
独特な油脂の香りも天然素材感がありおすすめ。香りに慣れる頃には。きっと。
ダブル洗顔、ダブルクレンジングまとめ
肌の汚れを正しい方法で、きちんと落としてあげる。お肌は自然に綺麗にはならない。
メイクや汚れなど、きちんと落とせないとお肌のトラブルの元に。保湿だってうまくいかず、スキンケアアイテムだってしっかり浸透しない。
クレンジングはそれ自体、肌への負担も大きく、さらに、スキンケアのアイテムを、しっかり機能させるための重要な鍵です。これがスキンケアで、クレンジングが重要と言われる理由です。
高価な美容液が、簡単に美肌を作るのではなく、日々のクレンジングや洗顔で、肌にかかる負担を極力減らす。肌を傷つけずに守ること。意識して守りたいですね。また傷ついた肌の修復。クレンジングによって、高価な美容液もお肌に浸透するように、しっかりマスターしたいですね。
あとは、ストレスフリーの生活。笑顔だったり必要なホルモ、ンだったり。幸せを感じることも、美肌とあなたに必要で大切なことです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
お肌にも、あなたにも優しさを届けたい。あなたの笑顔が輝くようにこれからも情報を発信していきますね。
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こんばんは美活マニアのMeiです。
第22話も引き続きスキンケア
ダブルクレンジングの役割や落とし穴をご紹介します。
それではきらめく美肌へご案内です。