今日はちょっと休憩。今回はブログのタイトル『日日是好日』について。
悟ろうが悟るまいが人生と言うのは1日1日の積み重ね。何があったとしても。日日是好日。
中国の僧侶、雲門宗の祖の雲門文偃（うんもん・ぶんえん）和尚が残した禅語です。
雲門、垂語して云く、十五日已前のことは汝に問はず、十五日已後、一句を道い将ち来たれ。自ら代って云く、日々是好日。
〜 あるとき和尚が弟子の僧達にに尋ねました。
これまでのことは尋ねないから15日以降のことを一言述べてみよ
（15日というの満月で悟りの象徴です。）
これから先のことを一句言ってみよ悟った後にどうするか
悟った時どの様に生きるかを弟子たちに尋ねたのです
1人も答えられなかったので和尚は自ら答えました『日日是好日』と 〜
碧巌録（へきがんろく）のエピソードより
日日是好日 込められた想い
きっと解釈は人の数だけあり、感じ方や、想いだってぞれぞれの自由なんですよね。『毎日が好い日』って？
人生いい日が続くってわけじゃないですよね。ただただ、いい日ってだけじゃ。全然ダメだなって。そんな日だってありますよね。
自分のこと大切にしてあげられなかった日だって。
楽しかったこと、辛かったこと。思い出したいこと。もう忘れてしまったこと。いろんな感情。過ごした時間全て。楽しく良いことばかりじゃないですよね。
日々の生活。その中で泣いたり、笑ったり、怒ったり、喜んだり。楽しい時間も、悲しい時間も、全てが自分にとっての経験。どんな日だって大切な1日。
いいことも、悪ことも含めて貴重な1日。時間は有限で限りがあります。生まれ落ちてから命尽きるまで。止まらない時間。
その中でいいことも、悪いことも。過ごす時の中で起こること全て。
耐えられることも、耐え難いことでさえ。その全てがこれ好日。全てが自分の人生。起こることの全てが生きる糧になり、成長への養分であり、肥やしであり、
また、その場にとどまることでさえも、これ好日。
時を重ね、今を生きる。時を食らう。味わう。
大切な人を大切にする。笑う。生きること、まさに日日是好日。
雨が降っても、上司に怒られても、大切な人との別れさえも。その全てがたとえどんな日だってあなたが過ごす1日は好日なんです。
どんなことでも。晴で好し、雨で好し。雨の日も、風の日も、雪の日も。
きっとそう。
日日是好日。
よくないことがあっても、心の持ちようで、前向きになれたり、乗り越えることで成長できたり。良いときも、悪いときも、自分を信じられたらいいのに。
1日1日がどんな日でも、その瞬間にしか訪れない特別な日。戻れない時間。大切にしたい。どんな日も好日。
美活マニアって？
道を照らし、あなたの笑顔を探したいと思います。ちょっと綺麗になったり、ちょっと悩みが減ったり、ちょっと嬉しくなれた、そんな「ちょっと」をあげられるようなブログ。
毎日の中で息をつく時間。あなたがあなたを大切にする時間。そんな時間にしてほしいと思います。あなたが大切にしたいことはなんですか？
今そこにある幸せ。大切にしたい。
あなたが笑顔になれるような情報を発信していきたいと思います。
初めまして。美活マニアのMeiです。美活マニアのブログ【雰囲気美人の作り方】〜日日是好日〜いつも読んでくれてありがとうございます。
このブログでは美活情報を中心に情報を発信していきます。他にも身体にいいことや、食事、身体や心の悩みのメンテナンス、メンタルヘルスケアなども含めて、良いと判断したものに関し、幅広く取り上げていく予定です。
■ 職業・クリニック受付■ 出身地・東京■ 趣味・美容・健康などで、「これ共有したい」ってことを届けます。美活においての全てのジャンル。健康に良い食べ物探し、スキンケア・ボディケア・アンチエイジング、ヨガ、瞑想etc…腰痛や整体マニアでもあります。
美活マニアのブログについて
美容にフォーカスする様になり、ちょっとした行動や、心のあり方で、身体が変わるんですよね。
普段のケアに、自分へのご褒美あげる。優しくする、可愛がってあげる。いつもより少し愛情をプラスする。
いつも頑張ってる自分へ。少しくらいのご褒美、いいよね？少しの手間と、時間と、お金をかけてあげる。優しくしてあげるんです。自分にも。たったそれだけ。
それだけで、ほんとに変わるんですよね。心も体も。それがスゴく嬉しくて。いま疲れてたり、悩んでたり。気持ちが落ちてたり。
そんな方だって、きっと、少し手をかけてさえすれば、お肌だったり、髪だったり、ずっとキレイで健康になれる。
自分への少しのご褒美あげてください。しっかり休むこと。少しの優しさをあげること。あなたが笑顔になれるまで。
美活マニアのブログは、今まさに悩んでいる方に届けたいブログなんです。今は、たくさんの情報に溢れてて、逆に多すぎるくらいですよね。
どれを試したらいいの？もうこれを見れば大丈夫だよってブログ。あるといいですよね。誰にでも見やすくわかりやすい。それで、ためになって笑顔も増えるなら。
そんな夢のようなブログを創りたい。今のあなたにプラスワンをコンセプトに。キレイになるためのプロセスや、ちょっとしたコツだったり。
楽しくお伝えして、一緒にキレイになれたら最高ですよね。楽しむのってホント大事だから。心から笑える時間を1日の中で、少しだけでも増やせたらって。
幸せを感じながら、楽しみながら一緒にキレイを目指して、楽しく過ごせていけたらいいですよね。いつでもここに遊びに来てください。美活マニアはいつでもあなたのキレイを応援しています。
ここまで読んでくれたあなたなら、もう他のお話しも読んでくれてますよね。これからもあなたの笑顔が増えるように応援していきますね。
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こんばんは美活マニアのMeiです。
第10話は日日是好日。
本日は番外編。それでは禅の世界を覗いてみましょう。